Šiandien mūsų mokykloje minėjome Pasaulinę psichinės sveikatos dieną ![]()
Kartu su mokiniais kalbėjome apie tai, kaip svarbu pažinti ir priimti savo emocijas. Supratome, kad visos emocijos yra reikalingos – tiek džiaugsmas, tiek liūdesys, tiek nerimas ar ramybė. Kiekviena jų pasako mums kažką svarbaus apie mus pačius.
Vaikai „matavo“ savo emocijas emocijų termometru, bandė jas įvardyti, aptarė, kas padeda jaustis geriau, o kas kartais sukelia sunkumų. Buvo daug nuoširdžių minčių, šypsenų ir netgi juoko! ![]()
Diena praėjo linksmai ir prasmingai – juk rūpintis psichine sveikata reiškia rūpintis savimi ir vieni kitais. ![]()










